Tag: benefícios da atividade física na terceira idade para a qualidade de vida

Idosos devem fazer atividade física?
14 fevereiro 2024
Aprenda sobre a importância crucial da atividade física, especialmente a musculação, para idosos e mulheres após a menopausa. Descubra como o estímulo constante pode ajudar a preservar a massa muscular e melhorar a qualidade de vida na maturidade.
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Atualizado em: 09/02/2024
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Dra. Sara Mohrbacher  CRM: 146577 | RQE : 69465 - Clínica médica | 69466 - Nefrologia
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